健康美味素三鲜

作者： Y-mei

用料

• 杏鲍菇 1～2个
• 小胡萝卜 1根
• 小黑木耳 10朵
• 多力葵花籽油 2大勺
• 蒜 3瓣
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 少许
• 蚝油 1大勺

健康美味素三鲜的做法步骤

步骤 1

调料勺

步骤 2

1、黑木耳泡发后，水开放木耳煮上3～4分钟，捞出切丝备用。 2、胡萝卜切成丝，用少许盐拌一下备用。 3、杏鲍菇切成丝备用。

步骤 3

热锅，放多力葵花籽油，放切碎的蒜爆香后，再放杏鲍菇翻炒均匀，撒上少许盐，黑胡椒粉，继续不停的翻炒至杏鲍菇变软。

步骤 4

杏鲍菇炒熟后，再放胡萝卜丝木耳丝，蚝油翻炒均匀即可出锅。

步骤 5

简单又美味

菜谱创建时间：2022-10-04 20:46:03