饭团|日式|冷冻饭团

作者： 去不去买菜

对于一人份带饭的上班族来说，觉得很合适的方法

用料

• 米饭 1-2筒米饭
• 味淋 适量
• 寿喜烧汁 适量
• 酱油/日式酱油 适量
• 蒜 1瓣

饭团|日式|冷冻饭团的做法步骤

步骤 1

先淘米滤掉水 1.寿喜烧汁2勺 2.味淋1勺 3.酱油1勺 4.加入煮饭份量的水 这里建议先提前往淘好的米里加水，手指戳到电饭锅底部时倒出来碗里，查看水的高度到碗的什么位置，然后在加入1-3的调味后，剩下水加满到那个高度，再倒入电饭锅哦

步骤 2

挑一瓣蒜洗净放中间一起煮

步骤 3

米饭熟后挑蒜压烂再放水锅中搅拌，饭焖多一会儿

步骤 4

可以加入喜欢的馅儿啦，刚好有肉松我加了点，不要铺太满哦不然最后上下饭团合不起来 不加肉松也很好吃的！

步骤 5

用一些空气炸锅或者蒸笼用纸剪成合适大小隔开存放，适合在饭团还有带点热气的时候（避免流失太多水份）放进冷冻层冰箱噢！

步骤 6

要吃时可以直接取出，空气炸锅|微波炉|平底锅煎热都能吃，非常适合一人份便当。 平时自己炒个菜冰箱拿个饭团出来带走就行，不用再额外煮一人份的米饭！

菜谱创建时间：2022-10-02 13:48:50