辅食机打碎瘦肉,半个苹果用刀切碎,切两小片姜
拿一个大碗,放进去打碎的瘦肉、苹果、生粉、一个鸡蛋、几滴老抽,顺时针搅拌,适当多搅拌一会
电饭煲烧开水,适量多点水,把搅拌好的肉泥用双手团成大团子,慢慢放进水里,接着团下一个,放进水里…
把丸子慢慢煮熟,30分钟左右,同时清洗上海青对半切开。把煮好的肉丸子捞出来留四汤勺水,其余的水加点盐大火焯熟上海青。
上海青垫底,丸子摆盘。用肉汤加一勺生抽、半勺蚝油、半勺红糖、一勺淀粉,放锅里加热变成勾芡状,淋在摆好的蔬菜和丸子上,有枸杞的也可以放几粒色彩更丰富喜庆!