步骤1 米饭锅中倒花生油戴手套把米饭霍散呈出这样米饭才会一粒粒的。
步骤2 蛋黃蛋清分離,一根小葱剁成细末倒入蛋黄碗中并加适量盐搅拌均匀备用;然后把火腿切丁和蔬菜一起炒一下呈出备用。
步骤3 熱鍋下油把整個鍋潤一遍。 米飯下鍋弄散但是不要切米飯,往下压就行。
步骤4 溫度上來以後就把蛋黃淋入米饭里用中火快速搅拌米饭,尽量让每一粒米都包裹上蛋黄 把火腿丁蔬菜丁倒入锅内拌均匀出锅。(出锅前也可根据个人口味撒适量胡椒粉。
蛋清别浪费了把黄瓜切片炒了又是一道菜。(小贴士:刘的标准是让每一粒米都包裹上蛋黄,所以用蛋量比较大。也可不分离蛋黄一起搅拌)