隔水炖燕窝（孕妇推荐）

作者： JSir美食设计师

用料

• 燕窝 1盏
• 纯净水 400克

隔水炖燕窝（孕妇推荐）的做法步骤

步骤 1

取1盏燕窝，用凉净水浸泡发3-4小时

步骤 2

泡发后的燕窝放入隔水电炖锅盅

步骤 3

调节至燕窝档，炖30分钟

步骤 4

炖好的燕窝，可以加到牛奶一起食用。

隔水炖燕窝（孕妇推荐）的小贴士

炖时也可以加入冰糖，根据个人喜好。想控制糖分摄入量的不用加哦。

菜谱创建时间：2022-09-25 21:34:10