秋冬暖身茶

作者： 庭中手植奇葩树

秋冬喝一杯，舒服

用料

• 姜 一小块
• 红枣 5-8颗
• 枸杞 一小把
• 红糖 一小袋
• 菊花茶 4朵
• 水 适量

秋冬暖身茶的做法步骤

步骤 1

老姜洗净，切成片

步骤 2

最好用刀背挨个敲一下，切成丝也可以

步骤 3

红枣洗净，切片去核

步骤 4

放进养生壶中［用各种锅什么的都可，有啥用啥］

步骤 5

放枸杞

步骤 6

加适量水［按照你的容器大小加水，不要太满，不然煮开怕溢出来］

步骤 7

加入适量红糖［我用的小袋装的一袋，如果是大包装的话按照自己口味添加］

步骤 8

加入四朵杭白菊，下火的。

步骤 9

煮开，就可以了

步骤 10

喝一杯，舒服

秋冬暖身茶的小贴士

配料用量按照自己来，多点少点不影响的 如果不是养生壶之类的定好功能不用再管的话，煮的过程中最好是自己看着比较安全

菜谱创建时间：2022-09-21 14:14:35