焦米粥

作者： yuxier

孩子这几天闹肚子，网上搜吃焦米粥比较好，安排起来

用料

• 大米 50g
• 小米 100克

焦米粥的做法步骤

步骤 1

准备大米

步骤 2

放入炒锅

步骤 3

中火翻炒

步骤 4

炒成金黄色就可以了，焦米就完成了，这个时候放凉保存，可以泡水喝，也可以熬粥喝

步骤 5

焦米小米1:2搭配熬粥

步骤 6

20分钟后，喷喷香，孩子闹肚子两天没有好好吃饭，食欲大开，但是也适量没有吃太饱，连续熬了2天粥，恢复如常，看来以后没事就炒一些熬粥吃

步骤 7

还可以尝试小米大米藜麦做的藜麦粥，也非常好吃

菜谱创建时间：2022-09-19 19:14:09