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牛腩块先放在清水里泡半个小时泡出血水,800g牛肉大概是两个人吃两顿的量,自行调整用量,图中400克

冷水下锅,放花椒桂皮八角煮熟,煮的过程中撇去浮沫,煮牛肉的汤不要倒掉

煮到牛肉切开无血水(大概十分钟),捞出牛肉,切成2cm的小块,放回步骤2中的牛肉汤继续煮,汤里放生姜、干辣椒、大蒜粒

另起一锅倒入适量菜籽油,油可以多一点,因为我是用来下粉吃的,油多好吃,油烧热,烧油的时候放点花椒,炸出香味后捞出丢掉,然后浇入牛肉汤内,注意等油温冷一点的再倒进去,避免油溅出来烫伤。

放适量牛油入锅,牛油菜市场应该可以买到,买不到可以买牛肉的时候买点肥牛肉炸油,牛油是灵魂,实在没有不放也行,放盐、生抽适量,盐要放到汤有盐味,可以尝一下,一般要放三四勺,放点生抽,继续炖煮直至牛肉炖烂为止,大概40分钟
起锅的时候放葱花和适量鸡精,如果不够辣还可以放点干辣椒末。 我一般做一锅,中午直接吃原汤,晚上下粉吃














