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增肌少年必备鸡胸肉的做法

增肌少年必备鸡胸肉

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作者: 你才是菜逼
你才是菜逼

用料

增肌少年必备鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这体型吃两块得,但是我懒得弄。鸡胸肉洗净,料酒一勺,盐一丢丢,耗油生抽老抽各一点,胡椒粉一点点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下锅,增肌去吧,不大都不行

增肌少年必备鸡胸肉的小贴士

牛逼

菜谱创建时间:2022-09-17 09:48:44
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