快手炒蛋（痛风患者可以放心吃）

作者： 踏雪飞ya

鸡蛋是低嘌呤食物。

用料

• 鸡蛋 5个
• 食用油 适量
• 蒜苗 可选
• 盐 适量

快手炒蛋（痛风患者可以放心吃）的做法步骤

步骤 1

蒜苗……其实就是家里吃不完的大蒜，放自来水里栽培一下，长出来这么几根……洗净备用。

步骤 2

鸡蛋打入碗中，加入盐和蒜苗，搅拌均匀。

步骤 3

锅中放油，油热后倒入蛋液，中小火，轻慢地用铲子搅一搅。待蛋液凝固。

步骤 4

几分钟就做好的快手菜。加入了蒜苗，尝起来有清新的味道，不错。

菜谱创建时间：2022-09-16 22:26:41