山药芙蓉汤

作者： Yolanda_o12k

山药芙蓉汤，用料简单却营养丰富，做法超级简单，容易消化，养脾胃，好吸收！

用料

• 山药 3根
• 胡萝卜🥕 1根
• 香菇 5朵
• 青菜 5颗
• 香油 0.5勺

山药芙蓉汤的做法步骤

步骤 1

香菇，红萝卜洗干净后，切成小丁！

步骤 2

取3根铁棍山药，去皮，用刀背慢慢榨出山药泥，对山药过敏可佩戴手套处理！

步骤 3

热油，爆炒葱花，香菇和红萝卜丁约2分钟，再加入适量调料，后加入适量清水！

步骤 4

小白菜切碎！

步骤 5

水开后加入山药泥，搅拌均匀！

步骤 6

大火煮3分钟！

步骤 7

加入青菜，滴入香油，适量盐，胡椒粉等！

步骤 8

1分钟后，可适量加入鸡蛋液，搅拌均匀，就可出锅了！

步骤 9

美味营养，健康可口的山药芙蓉汤就好了！

山药芙蓉汤的小贴士

打入鸡蛋液，更加香浓可口！大人小孩都喜欢！

菜谱创建时间：2022-09-16 14:43:16