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三步快手减脂汤-超浓郁的茄汁鸡胸肉丸汤
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作者:
华夫饼炒鸡块
今天是一份只需116千卡的简易版茄汁鸡胸肉丸汤哦
用料
鸡胸肉
一块
西红柿
两个
盐/胡椒粉
少许
料酒
一勺
三步快手减脂汤-超浓郁的茄汁鸡胸肉丸汤的做法步骤
步骤 1
1⃣️西红柿切小丁,鸡胸肉剁碎加少许料酒/盐/胡椒粉腌制一小会
步骤 2
热锅热油下西红柿炒出汁水,不加水盖盖焖至西红柿软烂加水煮开
步骤 3
下鸡肉煮至熟,加少许盐调味即可
菜谱创建时间:2022-09-12 18:28:43
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