冬瓜去皮切块
干虫草清水泡发
干海带丝清水泡发
脊骨焯水后清洗干净入砂锅,加姜,葱结,糯米料酒,清水大火煮开撇去浮沫
加海带丝大火煮开,转小火炖40分钟
加冬瓜煮开转小火炖10分钟
加虫草煮开加盐调味道,转小火再炖5分钟即可