山药虾饼【宝宝辅食】

作者： 宝宝辅食达人

绵软的山药和Q弹虾仁的组合，直接就这么上锅蒸，紧实不散还特别有嚼劲儿。 切成小块就更方便了，能叉着吃也能直接拿着吃，孩子自己动手，更有兴趣！

用料

• 虾仁 100克
• 山药 50克
• 胡萝卜 20克
• 蛋清 20克
• 淀粉 15克
• 油 适量
• 鲜菇粉 适量

山药虾饼【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

胡萝卜焯水，捞出备用。我加胡萝卜一个是为了补充点蔬菜进去，再一个也是让颜色更好看，你们也能换成其他的蔬菜搭配。

步骤 2

虾仁、山药、胡萝卜剁成泥，手动剁泥之后还能有点颗粒感，吃起来口感更足。你们想省点劲儿的，也能直接用料理机打出来。

步骤 3

碗里加上蛋清、淀粉、鲜菇粉调味，因为虾仁本身就挺鲜的，给孩子吃，我就不加那么多调味料了，味道也不会差。

步骤 4

将所有食材一块搅拌均匀，最后装入一个耐高温的平盘当中。这里我建议你们就用盘子装，用大碗装的话，虾泥太厚了，可能上面蒸熟了，里面还没熟透。

步骤 5

把山药虾泥抹平了，放入锅中，蒸12分钟。因为虾肉本身是很好熟的，一般蒸12分钟就差不多完全熟透了。

步骤 6

最后虾饼熟透，取出来切成小块块，这种小块的个头，孩子能自己拿着吃，简单又省心。

菜谱创建时间：2022-09-01 08:45:19