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西兰花鸡胸肉的做法

西兰花鸡胸肉

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作者: 清和十二
清和十二

用料

西兰花鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切块,放1勺料酒,1勺淀粉,1勺耗油,1勺生抽。腌制15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇,西兰花切块,焯水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先炒鸡胸肉 加适量水,倒入西兰花,杏鲍菇;加1勺生抽,1勺黑胡椒粉炒熟即可

西兰花鸡胸肉的小贴士

别糊锅。可以先不放盐,容易咸

菜谱创建时间:2022-08-31 14:16:37
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