锅烧热,水烧干 热锅下油
大火,加适量油,像这样 锅转一下,防止粘锅或烧糊
加入鸡蛋 用筷子打散 盛出备用
加油,把油烧热 加入切好的洋葱,翻炒大约一两分钟
加入切好的包菜、香肠、鸡柳 翻炒至包菜有两成熟
加面 翻炒至包菜熟即可 建议双手都拿筷子小心的将面不断抖散(类似食堂大妈的手法)
小火放调料,后大火翻炒 加入一勺蚝油,一勺酱油,半勺糖,半勺味精,一勺料酒,半勺盐,黑胡椒适量。切记此步骤追求手速与火候的拿捏
加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀 关火盛出
张大嘴巴暴风吸入
可搭配冰红茶加雪碧加冰块