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控糖38天的做法

控糖38天

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作者: Amanda--Law
Amanda--Law

用料

控糖38天的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐:馄饨5只,鸡蛋1个,卡士断糖日记酸奶1个,蓝莓33克

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐:苦瓜220,瘦肉110克

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:苦瓜220,瘦肉110克

菜谱创建时间:2022-08-25 12:35:57
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