1.准备好材料,洗净 2.所有材料切成小粒 3.将切好的虾仁放入腌料里腌制5分钟 4.锅里放3汤匙左右的油烧热,先炒虾,加入蒜蓉和葱粒爆香,再加入马蹄和胡萝卜,炒熟勾芡,装入铺好生菜叶的盘里即可享用
1.虾要去壳、虾线和黑肠,抹干后再切 2.生菜叶洗净泡盐水5分钟 3.马蹄去皮,蒂容易长虫一定弄干净