橄榄酱

作者： MacroVegan

美味且超级简单的橄榄酱，可以涂面包，米饼，也可以拌面。食谱里的份是体积。

用料

• 去核绿橄榄 3份
• 水 2份
• 杏仁粉 1份
• 海盐 适量
• 无糖玉米片 3份

橄榄酱的做法步骤

步骤 1

将橄榄，水，杏仁粉放入容器中，加入适量海盐

步骤 2

用搅拌棒打碎

步骤 3

加入玉米片 Corn flakes

步骤 4

混合，装瓶，玉米片会吸收里面的水份，变得很软。以下步骤是为了长期保存做真空包装

步骤 5

盖子用水煮两分钟

步骤 6

装瓶盖盖

步骤 7

再拧上外面一层盖子

步骤 8

装入做罐头的大锅

步骤 9

加水过瓶子，上面压上重物，盖盖，煮30分钟，自然冷却后再拿出来，可以保存起码一年。

橄榄酱的小贴士

买玉米片的时候注意成份里不要有糖。

菜谱创建时间：2022-08-22 01:46:25