圣子用清水,加一勺盐,泡水后清洗干净备用(注意多洗几次)。
紫苏切碎,蒜切末,葱头切段。 辣椒切丝。
调汁: 1勺耗油,1勺料酒,2勺生抽,1勺生粉,5勺水,调成汁备用。
开锅,不放油,倒入圣子翻炒1-2分钟,代圣子全部开口后,盛出装盘备用。 锅内的水倒掉洗净锅。
锅内放油,加入蒜头,葱段,紫苏爆香。 爱吃辣的,可以同步放2个小米椒爆香(我不想太辣,故没放)
倒入圣子和辣椒翻炒2分钟。
倒入料汁,翻炒1分钟后起锅装盘。