鸡腿焯水:鸡腿冷水下锅,水要没过鸡腿,加入姜片和料酒去腥,待水烧开,关火。
清洗:流水下冲洗鸡腿,这时也可能将残血冲出来,不要hai怕……备用。
入锅:在电饭煲底部加入葱、姜片、大蒜(或者大蒜粉),铺上鸡腿。加调料(酱油、蚝油、盐、黑胡椒、孜然)。再倒入适量水没过鸡腿。
选择“煮饭”键。
我的电饭煲不是很好,选择“煮饭键”真的会一直烧然后烧干……然后会焦一点,也挺好吃的。 所以如果你的电饭煲有“无水焗”功能,可以不加水,用手把调料和鸡腿抓匀,就可以启动了。 鸡腿不去皮真香。减脂需求不是很大的可以吃皮的我觉得。我以前也去皮,但是感觉毫无幸福感,还麻烦,后来就不去皮了,嘻嘻~ 希望大家都能用餐愉快