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绿甘蓝炒鸡蛋~清爽可口🉐夏日减脂菜的做法

绿甘蓝炒鸡蛋~清爽可口🉐夏日减脂菜

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肉肉爱烘焙哇
很清淡的一道家常菜,巨好吃也巨简单

用料

绿甘蓝炒鸡蛋~清爽可口🉐夏日减脂菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿甘蓝切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋搅散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入绿甘蓝丝,炒匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐和耗油,翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿甘蓝丝炒软后,加入黑椒碎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出

绿甘蓝炒鸡蛋~清爽可口🉐夏日减脂菜的小贴士

根据自己口味调整盐的用量

菜谱创建时间:2022-08-16 09:41:55
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