秋葵洗干净,洗的时候有点扎手,还挺疼的。洗完斜着切块。
小米辣切好
锅里放油,放小米椒
可以直接倒进去,翻炒以后就放一勺调料让秋葵出水。
秋葵很快变得比较软,可以少放点生抽,半圈就可以了。尝尝味道就能关火了~
炒秋葵不用焯水,可以直接炒。黏液没有那么多,不会出现像藕一样拉丝的情况,反正第二天不影响我吃。买的时候选颜色浅的,秋葵嫩点好吃,老的有种纤维感,像芹菜。