什锦蔬菜(时蔬、青豆、玉米等都可以,我家玉米找不到了,我就放了胡萝卜和青豆)焯水,火腿肠切好备用
上倒入少量番茄沙司,并均匀涂抹在蛋挞皮上,要用番茄沙司,不要用蕃茄酱,蕃茄酱出来颜色不太好看
放入适量时蔬
在时蔬上撒上一层马苏里拉芝士碎
铺上一层火腿肠
空气炸锅180°C预热5分钟,在火腿肠上再撒上一点芝士碎,放入空气炸锅。
180°C 10~12分钟左右就可以