准备材料,就番茄切碎,或者料理机打一下,鸡蛋取蛋黄
我是切碎的,我宝宝能消化 ,初次建议还是打碎!
所有材料混合,冲热水搅拌,我用的辅食碗有刻度,盖上盖子丢蒸锅蒸20分钟左右,我喜欢煮老一点
上蒸锅
好了之后搅拌,我撒了一点芝麻粉跟核桃油 ,宝宝能吃到剩下一丢丢