宝宝辅食

作者： 小太阳--

记录下给宝宝做过的辅食～ 想说辅食别那么焦虑，刚开始一样一样添加，注意排敏即可。 也不用买那么多辅食工具，大多华而不实。 我会用到的工具一般是：破壁机，绞肉机，不粘锅，奶锅～

用料

• 妈妈的用心
• 不挑食的娃

宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

鳕鱼提前切小块，加入盐、葱、姜、生粉抓匀腌制片刻，番茄用破壁机打成浓汤，留部分番茄加少量油炒出汁水，之后倒入番茄浓汤，再放入腌制好的鳕鱼、碎碎面煮熟，菠菜焯水，出锅后撒上白芝麻即可～

步骤 2

鲜虾提前处理虾线并腌制（方法同上），红米下锅加入适量清水煮粥。快煮好时加入鲜虾碎、香菇、胡萝卜丁、青菜碎，煮熟变色后加入一些山柚油就可以宝宝吃啦。

菜谱创建时间：2022-08-14 22:21:28