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丝瓜金针菇番茄煲 瘦身快手菜的做法

丝瓜金针菇番茄煲 瘦身快手菜

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作者: ARiS
ARiS

用料

丝瓜金针菇番茄煲 瘦身快手菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材洗净,金针菇控干水,抓散,西红柿丝瓜去皮切段,大蒜去皮去蒂拍碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅中火热锅,依次倒入橄榄油和蒜,翻炒出香,再倒入西红柿,翻炒变软,倒入丝瓜和金针菇,翻炒均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入料酒,糖盐,翻炒均匀,小火慢烧,直至丝瓜变软,汤汁没过所有食材,关火

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出。

菜谱创建时间:2022-08-14 21:41:44
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