用APP打开
减脂期的美食:蒜香小海鲜
185人浏览
8人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
爱烧菜的胖兔
用的山姆的这款海鲜什锦,自己加了6个小鲍鱼,满足,优质碳水不会胖。 ps.这个海鲜什锦里面有2包,我用了一包。
用料
鲍鱼
6只
山姆海鲜什锦
1包
蒜
半头
生抽
适量
油
适量
减脂期的美食:蒜香小海鲜的做法步骤
步骤 1
海鲜洗净,半头蒜切成蒜蓉。
步骤 2
锅中放足量的水,烧开,倒入海鲜什锦、小鲍鱼和黄酒。等水再次沸腾,捞起海鲜装盆。
步骤 3
拿一小锅倒入适量的油,烧热。将蒜蓉放到海鲜上,淋上生抽,倒入热油即可。
菜谱创建时间:2022-08-12 23:06:13
打开App收藏
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
947 人做过
夏天的快乐“水”,把奶茶换了吧💖
可乐鸡翅
评分 7.8
789 人做过
快手菜大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.8
72 人做过
7种秘制酱汁
奶茶
3 人做过
作者的其他菜谱
10分钟从无到有:玉米粒炒鸡腿肉丁
口味清新的茼蒿豆腐汤
清炒免浆黑鱼片
做了几百次的的巴斯克芝士蛋糕
评分 8.7
107 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
2831 人做过
轻松复刻❗️这是我从小吃到大的小布丁呀🍦
2 人做过
广东妈妈经常煲的【儿童成长汤】收藏好‼
1 人做过
炸鸡伴侣‼️解腻必备‼️『雪碧萝卜』
评分 7.8
11 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.7
233 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.2
281 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3560 人做过