低卡牛排沙拉

作者： 鱼儿妈kiki

用料

• 牛排 一块
• 圣女果 3个
• 生菜 3片
• 鸡蛋 1个
• 多力压榨玉米油 10克

低卡牛排沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材

步骤 2

生菜洗净撕成小片，番茄对半切

步骤 3

牛排用厨房纸吸干水分

步骤 4

牛排锅倒入玉米油

步骤 5

放入牛排煎一分钟翻面

步骤 6

继续煎一分钟，煎熟后出锅

步骤 7

所有食材放入盘中

步骤 8

倒沙拉酱即可

步骤 9

开吃

菜谱创建时间：2022-08-12 21:12:10