备料:起锅烧水,期间切土豆块、洋葱碎
烧水:水半开放白苏水,连同叶子一齐放
涮肉:白苏水烧开,直接倒肉开涮去腥
捞肉:肥牛卷变色后即可捞出备用 备注:浮沫可以不用打捞直接捞肉。
调汁:白糖1勺、米醋少许、生抽2勺、老抽1勺、黑胡椒粉2勺、料酒1勺、凉白开小半碗,一齐搅和均匀做烧肉汁 备注:米醋的量以润湿白糖为主,不需要多。
热锅:锅洗净开大火烘干
滑油:热锅凉油润锅
炒料:倒入洋葱转中火开炒2分钟
炒料:洋葱稍微变软就可倒入土豆,转中大火开炒3分钟
调味:土豆染上油后,直接倒入料汁转中火炖煮
调味:顺势放入200毫升牛奶
调味:放入两小块咖喱块,开大火炖煮
放肉:汤汁微微沸腾,直接倒入涮好的牛肉卷,持续大火炖煮
炖煮:锅开后,依据锅内汤汁的量加入适量凉白开,转小火慢炖5~8分钟 备注:此步骤可依据咸淡味放糖和生抽等 调料进行二次调味,我家口淡所以省略。
收汁:待土豆软烂后即可开大火稍稍收汁,一般此步骤可省略直接出锅。 备注:我是觉得颜色单调了些,家里又没有香菜香葱等绿色调味菜,就加了根火腿肠进行调味调色,不吃火腿的可省略。
出锅成品,君幸食!
料汁做的咖喱拌饭~
夏天天热,弄得咖喱拌面~
涮牛肉卷羊肉卷乃至煮鱼猪肉时,加三五片白苏或紫苏叶子可以更好的去腥增香。 我家是没有紫苏叶才用的白苏叶代替,不然效果更好。