让减脂餐美味一点儿：生姜及鸡胸肉片

作者： 爱烧菜的胖兔

鸡胸肉这样做很嫩，加了生姜粉，有种刺激的感觉，和沙拉挺搭的。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 洋葱 1/3个
• 生抽 1勺
• 日本料酒 1勺
• 味淋 1勺
• 生姜粉 1勺
• 砂糖 适量
• 色拉油 适量

让减脂餐美味一点儿：生姜及鸡胸肉片的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用刀背横向纵向拍几次，让鸡肉松软，然后斜切成大肉片。三分之一个洋葱切丝。

步骤 2

生抽、日本料酒、味淋、生姜粉各1大勺，砂糖适量，色拉油适量，放进碗里搅拌均匀后，放入步骤1的食材，搅拌一下。

步骤 3

锅里倒油，放入步骤2的食材，炒熟即可

菜谱创建时间：2022-08-03 09:32:59