孩子超爱の夏日烤物大拼盘

作者： littlelulu妞

孩子们的聚会，肉食&零食都要有，丰富的色彩，少油少盐，吃的健康，吃的快乐🥳

用料

• 蒜 2个
• 土豆 3个
• 玉米 2根
• 胡萝卜 2根
• 鸡翅 15个
• 骨肉相连 4根
• 紫洋葱 半个
• 黄油 适量
• 黑胡椒 适量
• 油 适量
• 白芝麻 适量
• 奥尔良粉 1包

孩子超爱の夏日烤物大拼盘的做法步骤

步骤 1

鸡翅正反面开刀口好入味，用奥尔良粉抓匀腌制，冰箱静置一晚。

步骤 2

玉米🌽胡萝卜🥕洗净切块备用。

步骤 3

土豆洗净，带皮，按土豆长度，切成薯角。洋葱切丝，大蒜整个用锡纸包裹好。

步骤 4

喷点亚麻籽油，撒点黑胡椒拌匀。

步骤 5

骨肉相连，直接空气炸锅烤好，撒少许白芝麻。

步骤 6

拌好后静置一会，空气炸锅160度15分钟即可。

步骤 7

黄油加热融化备用。

步骤 8

锡纸大蒜烤好对半切，用劲挤出大蒜瓣，捣碎，加入黄油搅拌均匀，做成黄油大蒜酱，沾薯角吃。有欧芹的可以加点欧芹碎在酱里，没有可以不加。

步骤 9

鸡翅180度15分钟，刷蜂蜜翻面再160度10分钟即可。

步骤 10

薯角喷点亚麻籽油，撒点黑胡椒，160度15分钟，逛一逛再5分钟即可。具体时间根据自家空气炸锅决定。

步骤 11

汉堡制作步骤前面菜谱有详细介绍。

步骤 12

所有食材摆盘即完成✅馋哭隔壁小孩的烤物大拼盘备受好评👍🏻无物油炸，方便快捷，大家都试试吧，孩子们无敌爱吃😋

孩子超爱の夏日烤物大拼盘的小贴士

根据自家空气炸锅的功率，注意温度和时间。

菜谱创建时间：2022-07-31 18:39:58