少油干扁四季豆

作者： 想做个全职小厨娘

用料

• 盐 适量
• 花椒 10粒
• 蒜 1瓣
• 四季豆 500克
• 味精 适量
• 小米椒 1颗

少油干扁四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆500g，空气炸锅200度，8分钟，烤软，也可以用烤箱

步骤 2

起油锅，爆香蒜，花椒，小米椒 ，加入四季豆煸炒后，加盐，味精调味出锅。 空气炸锅烤软后，四季豆已经七八分熟了，油锅煸炒几分钟就能出锅，无需加水

菜谱创建时间：2022-07-24 19:30:22