低脂鲜美的清炖白萝卜玉米

作者： 一直在减脂的路上

胡萝卜甜糯，白萝卜软，汤鲜美，太美味啦

用料

• 白萝卜 1根
• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 虾米 3克
• 蒜 3瓣
• 盐 3克

低脂鲜美的清炖白萝卜玉米的做法步骤

步骤 1

食材：玉米一根，胡萝卜，白萝卜去皮清洗干净

步骤 2

接着分别把白萝卜，胡萝卜，玉米切成小块备用

步骤 3

蒜去皮切片

步骤 4

锅中放油开中小火，放入蒜片煸炒香。

步骤 5

接着加入适量清水。

步骤 6

再然后把胡萝卜，白萝卜，玉米放入锅中，水煮开后小火慢炖13分钟

步骤 7

接着放入虾米再煮2分钟

步骤 8

最后加入盐搅拌均匀即可关火出锅

菜谱创建时间：2022-07-23 18:39:22