空心菜(通心菜)按个人喜好掐成小段.三次水洗干净.沥干水
热锅下油.油热九分.下拍好的蒜米.倒入空心菜(通心菜).快速加入适量盐.蚝油.辣椒酱.锅里大🔥翻炒均匀关火.去汁上盘❤️
1.必须油热才下菜.爆炒才香. 2.菜必须沥干水.水多菜会老. 3.炒好上盘不要加入锅里的汁.这是菜可以鲜绿的关键