牛油果早餐合集（一）

作者： Momodannybear

牛油果是优质脂肪哦！健康美味好造型 很适合做早餐~

用料

• 牛油果 1个

牛油果早餐合集（一）的做法步骤

步骤 1

1烤肠放到空气炸锅180度15分钟 2切法棍🥖3炒鸡蛋🥚4切牛油果 剥荔枝5冲咖啡 6装盘

步骤 2

1切牛油果莲雾 洗蓝莓 放坚果 装盘 加希腊酸奶 2.热玉米面包子 3茶➕冰

步骤 3

1面包入烤箱180度3分钟 2面包上涂酸奶 加切好的牛油果 撒上辣椒粉 3切黄瓜 加蓝莓 4摆盘 倒水

步骤 4

1蒸南瓜 煮秋葵 2煎三文鱼排 圣女果 3切牛油果 卷成花 3摆盘 倒西柚起泡酒

步骤 5

1买的饭团 加切好的牛油果 摆上辣椒丝 2切水果摆盘3倒牛奶

步骤 6

1牛油果加酸奶捣成泥 蓝莓加酸奶捣成泥 2吐司进烤箱180度3分钟 切4份 涂酸奶果泥 加半个圣女果 4煎切片杏鲍菇 5切猕猴桃 盛毛豆 倒水

步骤 7

1吐司泡打散的鸡蛋加牛奶 摆上香蕉 进烤箱180度10分钟 2切牛油果加杨梅 3切猕猴桃 加希腊酸奶 倒水

步骤 8

1煮鸡蛋 倒碎 加沙拉酱黑胡椒 2 牛油果加酱油芥末捣成泥 3涂在吐司上 4用硅油纸包好 切开 5切水果 倒水

步骤 9

1切牛油果 淋酱油 2切香蕉 摆葡萄 坚果 3冲咖啡

步骤 10

1煎鸡蛋 铺在贝果上 2切牛油果 摆在贝果上 撒芝麻海苔 中间放上切半的圣女果 3切猕猴桃 4手冲 拿铁

菜谱创建时间：2022-07-23 13:59:52