姜汁红枣杞子燕麦饮

作者： 俪文姐姐

三伏天坚持吃姜,冬病夏治,最佳效果。

用料

• 麦片 100克
• 枸杞 1茶匙
• 红枣 5颗
• 姜汁 50克
• 水 1000克

姜汁红枣杞子燕麦饮的做法步骤

步骤 1

准备食材,红枣剪细去核。

步骤 2

所有材料放豆浆机里,注1000毫升水,按米糊键。

步骤 3

简单快捷。

步骤 4

口感细腻,没添加糖,健康美味。

菜谱创建时间：2022-07-22 22:07:04