胡萝卜切成筷子粗的条
羊肉切成块,不用太小
小锅里放约40g油,炸香一些花椒粒,然后把花椒油过滤到大炒锅里
油热放入羊肉大火翻炒,这一步羊肉会出水,一定要耐心翻炒让水分蒸发
炒到羊肉表面褐色,现在加入十三香,孜然粉和盐调味
可以把羊肉盛出来,单独炒香洋葱和胡萝卜再把羊肉放回去一起炒。但我懒,就直接把胡萝卜放进去炒了。而且我家没洋葱了,假装此处有洋葱
胡萝卜炒软后可以再加孜然粉和盐,多加一点,之后跟米饭和水混合味道会变淡。
加米饭这一步建议使用电饭煲。电饭煲中加米和正常量的水,把羊肉等倒进去,稍微搅拌一下,加入洗干净的葡萄干,用煮饭模式。煮饭完成后闷十分钟左右就可以吃了。
用羊腿肉最好,有肥有瘦比较好吃