把这些材料洗干净浸泡在砂锅里一个小时,然后开火大火煮开后放冰糖关小火煮一个小时,盖着砂锅盖闷煮。
也可以放在茶包煮,这样后面不用捞渣方便一点,不过量多的话,一个茶包不够用。所以比较麻烦。茶包适合减量在养生壶里煮了就喝的那种。按我说的量煮出来是浓缩的,要配冰块喝。
半杯酸梅汤半杯冰块,有干桂花更好,撒一点!啊,美味
我煮的时候不放糖,出锅凉了喝的时候放蜂蜜用冰块雪克杯摇匀,这个味道,能发家致富