准备一把空心菜。
空心菜洗净摘去老根和叶,切段备用。
蒜🧄切片
调一个料汁:2勺鱼露 、一勺白糖 ,一勺蔬之鲜 ,适量盐 ,加2勺清水调匀备用。
炒锅烧热加油放入蒜片。
左手空心菜 ,右手倒入调好的料汁。
快速翻炒至空心菜梗变色。
出锅,这样炒出来的空心菜清脆爽口不发黑。
炒空心菜不能用铁锅!!!