宝宝辅食：贝柱虾仁蒸蛋

作者： candy5227

用料

• 鸡蛋 1个
• 虾 1只
• 贝柱（或扇贝） 1个
• 星星面 适量

宝宝辅食：贝柱虾仁蒸蛋的做法步骤

步骤 1

准备食材：鸡蛋，虾，扇贝，星星面

步骤 2

星星面煮八分熟，盛起备用

步骤 3

取扇贝里的贝柱，虾剥壳，这里可用姜片去腥

步骤 4

剁成宝宝可以咀嚼的程度，大宝宝可以切粒，小一点的剁成泥

步骤 5

加入一蛋壳的水，打散鸡蛋 （还没添加蛋清的，可以只加蛋黄）

步骤 6

过滤一下

步骤 7

加入所有食材，搅拌均匀

步骤 8

加盖上锅蒸10分钟，焖5分钟

步骤 9

开动啦～有海鲜，有蛋，有面，营养丰富的午餐！

步骤 10

挑食的阳宝都光盘了～

菜谱创建时间：2022-07-15 13:59:24