花生牛奶

作者： 言言图

花生牛奶这个想法，是我在工作混乱时候突然蹦出脑袋里的，我承认我爱美食，是个吃货，认为“吃”让生活变得丰富多彩。我可以每天挤出睡懒觉的时间 ，只为准备丰富的早餐。想着每天的一日三餐是固定的，但餐内变化多端完全由自己掌握。周末的早起上班，悲催，要先对得起自己的胃，算是小小补偿…… 早餐：自制花生牛奶+猪肉香菇水煎包+双黄溏心蛋

用料

• 去皮花生米 40g
• 鲜牛奶 227ML*3
• 炼乳 适量（随个人喜好）

花生牛奶的做法步骤

步骤 1

去皮花生米，洗净

步骤 2

豆浆机内放入花生和牛奶，选择“干豆浆”

步骤 3

将磨好的花生牛奶过筛，使口感更细腻

步骤 4

加入炼乳，即可

花生牛奶的小贴士

这次我放的是生花生，如果将花生放在锅里炒香，相信味道会更好，不妨一试。

菜谱创建时间：2012-10-27 09:49:48