三文鱼要提前解冻! 我是直接拿出来放水里,解冻快很多
一定要用厨房纸把多余的水分给弄掉哈
不粘锅不用放油,你要放点也行,大蒜和柠檬随便你,放不放都可以,放了会好吃点
我用的这种综合调味料
几分钟就熟了,加点调料就可以吃了,真的非常简单。
白色的是酸奶
淋点柠檬汁 会更好吃
做起来 又简单又好吃
开吃