银耳红枣枸杞羹

作者： 灵灵菜谱

夏天来一碗冰冰凉凉的红枣银耳羹，自己煮的比较好，外面买的都没有煮出胶来，不好喝 作用：减肥润肤、养血安神、强身壮阳 银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品，具有减肥润肤、养血安神、强身壮阳的功效。

用料

• 银耳 一朵
• 红枣 十几颗
• 枸杞 适量
• 大块糖 一块
• 水 半锅

银耳红枣枸杞羹的做法步骤

步骤 1

提前一晚上把银耳用水泡发，然后第二天把它清洗几遍，撕成小朵，放入锅里，在倒入适量的水，然后开大火煮开，在开中火慢慢煮

步骤 2

准备适量的红枣，洗净，备用

步骤 3

然后放一块大块糖在煮银耳的锅里一起煮

步骤 4

然后再把红枣放进去一起煮

步骤 5

煮到银耳出胶，水很浓稠去，然后再放一把枸杞，煮个几分钟

步骤 6

一锅银耳红枣羹就做好了

步骤 7

煮的很烂，进口就化，特别好喝，做法简单

银耳红枣枸杞羹的小贴士

银耳一定要提前泡发

菜谱创建时间：2022-07-03 12:01:53