将带鱼剪成两厘米宽的鱼段,用生抽盐白胡椒粉腌制半个小时。
将腌制好的鱼用玉米淀粉抓拌均匀,锅内放油,油温七层热把鱼炸熟捞出,油温再次加热九层热复炸捞出备用。
辣椒和小米辣切成辣椒圈,葱姜切丝备用。
锅内放油把辣椒圈炒到断生,倒入带鱼烧烤料葱姜丝翻炒均匀出锅。