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减脂平菇豆芽牛肉汤
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作者:
恰到好处鸭
减脂期既要控脂,同时又要开心的吃到健康的美食,接下来还会出很多减脂菜谱,基数不同的人根据自身情况适当减少主食摄入和菜量……
用料
生抽
1勺
鸡精
1小勺
黑胡椒
少许
白胡椒(省略)
1-2克
料酒
1勺
姜
3片
葱花
3克
平菇
1小把
豆芽
1把
嫩牛肉
50-60克
减脂平菇豆芽牛肉汤的做法步骤
步骤 1
如图所示
步骤 2
再依次放入平菇,最后放入爽滑的嫩牛肉,烫熟即可。出锅前可再撒入一点白胡椒、鸡精提鲜。
减脂平菇豆芽牛肉汤的小贴士
牛肉一定要选嫩牛肉,熟得快,口感也好一点
菜谱创建时间:2022-06-30 13:48:26
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