大虾芦笋沙拉

作者： Henry1988

用料

• 虾 4-8只
• 芦笋 10根
• 圣女果 10个
• 玉米 1根
• 鸡蛋 1个
• 坚果 1把
• 南瓜子 1把
• 黑胡椒 1勺
• 盐 1勺
• 大蒜 2瓣

大虾芦笋沙拉的做法步骤

步骤 1

准备原材料 大蒜切末 大虾去头开背去虾线 用平底锅橄榄油煎熟捞出 中间撒下蒜末 芦笋小番茄一切二 用前面的大蒜底油继续煎熟 玉米蒸/煮熟切下玉米粒 鸡蛋煮熟立刻过冷水 这样蛋黄嫩嫩的

步骤 2

把刚刚所有材料混一起 随意根据自己口味撒入一把坚果南瓜子 料汁也可以根据自己口味搭配芝麻酱 千岛酱 油醋汁等 这样一碗能量沙拉就完成啦～

菜谱创建时间：2022-06-29 11:50:35