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自制牛肉汉堡的做法

自制牛肉汉堡

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作者: 添油不加醋
添油不加醋
俩娃都爱吃汉堡,可是高热量食物也不敢多吃。自制汉堡,可以减油减糖,吃得心理负担没那么重,牛肉馅儿自己做,也比较放心。

用料

自制牛肉汉堡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先做汉堡胚: 1. 先把黄油称好,夏天放室温。冬天可以放暖气旁边。 2. 面粉,牛奶,鸡蛋,糖,盐,酵母一起放厨师机,先低档混合食材,后高档(我用博世厨师机,一般三档,觉得太肉的时候用一小会四档)和面十来分钟,加入软化的黄油再揉几分钟,直到面团光滑,出现手套膜。 和面的时候注意机器不要过热,过几分钟让机器休息一会。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3. 揉好的面在案板上摔打手揉几分钟,分成70克左右一个的小面团12个,每个小面团再揉半分钟,盖上保鲜膜醒十分钟。其实我也没等到十分钟,每称一个小面团,就揉好放那里,等12个面团都弄好,最早的那个面团也差不多醒好了。 4. 每个面团揉圆,稍微按按,表面粘上芝麻(如果芝麻总掉,可以涂一点点水在表面)。 5. 烤盘垫上油纸,把12个面团摆好,隔得稍微开一点,放烤箱里发酵,烤箱里放一碗温水,免得面团太干。夏天直接放烤箱关上门就行,冬天可以先把烤箱40度预热一下。我看有人说35度发酵,我家烤箱最低只有40度,也没问题。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6. 发酵到1.5-2倍大,夏天用了一个多小时。烤箱180度预热后,180度烤13-15分钟,根据烤箱温度调整。烤好后拿出来晾凉备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵面团的时候来做牛肉饼: 1.洋葱适量切碎,少许油炒软,晾凉。 2.牛里脊肉400克-500克,多洗几次去掉血水后,绞成肉馅。注意去掉筋膜。 3.肉馅里放洋葱,1勺耗油,1勺生抽,现磨黑胡椒粉,少量盐,根据自己口味调整,使劲搅拌上劲,如果洋葱水分大,可以适当加点淀粉。 4.调好的肉压成比汉堡胚稍微大一点的饼,厚薄根据自己喜好,我喜欢吃薄的,400克肉做了8个。对外形要求高的可以借助模具,我自己吃,就直接戴着手套用手压扁就行了。 5. 不粘锅放点油,把牛肉饼煎熟,不放心的多煎一会,火候看情况,随时调整。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉饼煎好后,放一片奶酪上去,利用牛肉饼的温度让奶酪稍微融化一点。 面包胚拦腰切开,按自己喜好放酱,肉饼,西红柿,生菜,酸黄瓜片等等。我家里只有番茄酱了,我直接用的番茄酱:面包底上先挤少量番茄酱,放几片酸黄瓜,然后西红柿,然后牛肉饼,再挤点番茄酱在牛肉饼上,盖一片生菜(根据喜好,我不爱吃生的,所以用开水焯了五秒钟,菜叶就没那么翠绿,但吃得放心)。

菜谱创建时间:2022-06-27 14:32:33
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