工作日便当2🍱

作者： 可乐love柠檬

记录自己的美好，做自己的太阳☀️☀️

用料

• 🐔🐔 适量
• 豆角 5-6条
• 菜心 几条

工作日便当2🍱的做法步骤

步骤 1

周一菜单😁 蒜蓉手撕鸡+清炒豆角+白灼菜心 ps： 手撕鸡是晚上做好特意留的（我好爱吃🐔）

步骤 2

周二菜单😁 火腿炒豆豆+韭黄炒鸡蛋+清炒苦瓜 ps： 火腿挺好吃，就是不能多吃 韭黄炒鸡蛋很快速，是个快手菜

步骤 3

周三菜单😁 鸭肾炒青椒+爆炒肉饼+白灼上海青 ps： 有肉有菜，荤素搭配，棒棒哒😁

步骤 4

周四菜单😁 酱香肉丝+耗油香菇+清炒菠菜 ps： 酱香肉丝切长条，撒生粉，尽量嫩滑 耗油香菇，绝的是汁，捞饭绝绝子咯 菠菜补铁，嗯😁是个好东西

步骤 5

周五菜单😁 禄鹅+辣椒炒鸡蛋+素炒白菜 ps: 家人买了一只大鹅，必须留点带饭呀 辣椒炒鸡蛋因为盖住，有点变颜色，不过一点也不影响味哈😊

步骤 6

周六菜单😁 客家酿豆腐+白米饭+大杂烩凉拌 ps： 晚上捡两块酿豆腐，不为别的，只为了别那么单调😄 凉拌夏天适合吃，而且还很送饭

菜谱创建时间：2022-06-25 22:34:10