牛腱切4块泡水,换几次把血水尽量泡出,冷水下锅焯水,水热后保持微火大概5分钟,倒出洗净。
白萝卜胡萝卜切滚刀块,西芹切小段,和姜片,洋葱片(此图是炖完后洋葱被我捞出扔掉了),牛腱肉一起入高压锅,上汽后压20分钟,关火闷(有时间就闷久点没时间就等泄气出锅就行)
捞出一块牛腱子凉透切片(可用风扇吹或放冷冻室冻一下),辣椒粉(我用干辣椒自己切碎的)、蒜蓉、芝麻放碗里,起锅热油倒入碗中,加耗油生抽香醋,味道不够可加一点盐,再加几勺刚刚炖肉的汤,和切碎的香菜牛肉一起拌匀,即可。
这是炖汤后的渣,倒掉了 。
这是去掉渣之后的牛肉和清汤,汤清澈,香。明天煮牛肉面😋